Académie Scientifique de Beauté

• 1890: ιδρύεται η Maison Académie Scientifique de Beauté από τον Dr Alexandre Lamotte.
• 1895: ιδρύεται το πρώτο ινστιτούτο ομορφιάς στο διάσημο δρόμο Saint Honore 376 στο Παρίσι.
• 1920: εκδίδεται το πρώτο εγχειρίδιο με τεχνικές μασάζ για επαγγελματίες αισθητικούς.
• 1928: ιδρύεται η πρώτη ακαδημία αισθητικής με αυτό ακριβώς το όνομα "Académie".
• 1936: δημιουργείται η πρώτη παγκόσμια πατέντα καλλυντικών, όπου για πρώτη φορά ενσωματώνεται το κολλαγόνο στη σύνθεση μια καλλυντικής κρέμας.
• 1952: δημιουργείται το πρώτο ενυδατικό make-up που εξασφαλίζει ελαστικότητα και ενυδάτωση στο δέρμα, ενώ είνα διαθέσιμο και σε διάφορες αποχρώσεις.
• 1960: δημιουργείται το πρώτο self tanner της αγοράς, που έγινε best seller προϊόν και το λάτρεψαν εκατομμύρια γυναίκες, καθώς εξασφάλιζε φυσικό μαύρισμα μέσα σε λίγες ώρες.
• 1969: δημιουργείται η πρώτη σειρά καλλυντικών για υπερευαίσθητο δέρμα.
• 2000: ανακάλυψη της Πεμπτουσίας της Ενυδάτωσης. σε όλες τις φόρμουλες αντικαθίσταται το νερό από "νερό μήλου", ένα συμπύκνωμα άμεσης, βαθιάς και παρατεταμένης ενυδάτωσης, πλήρως συμβατής με το δέρμα.
• 2017: 127 χρόνια Académie. 127 χρόνια ομορφιά, καινοτομία και πρωτιές στην Κοσμετολογία.

Στα Element αγαπάμε την καινοτομία. Αγαπάμε την αυθεντικότητα. Απορρίπτουμε τα αντίγραφα. 

Η Académie μας κέρδισε γιατί  επενδύει στην έρευνα και πρωτοπορεί σε όλους τους τομείς, παρουσιάζοντας διαφορετικές προσεγγίσεις στις θεραπείες καμπίνας:

1. Βασικές θεραπείες διάρκειας 30 λεπτών για άριστα αποτελέσματα σε ελάχιστο χρόνο, με εδιαφορετικά πρωτόκολλα ανάλογα με τον κάθε τύπο δέρματος.
2. Εντατικές θεραπείες 60 λεπτών για βαθύτερη διείσδυση των δραστικών συστατικών μέσα από μηχανισμούς όσμωσης. Διαφορετικά πρωτόκολλα ανάλογα με τον τύπο δέρματος.
3. Εξειδικευμένες θεραπείες διάρκειας 90 λεπτών με φόρμουλες σύγχρονης τεχνολογίας που αφομοιώνονται πλήρως από το δέρμα, για ισχυρή δράση και άμεσο αποτέλεσμα. Τα προϊόντα καμπίνας των εξειδικευμένων θεραπειών είναι σε συσκευασίες μίας δόσης, ώστε να προστατεύονται τα δραστικά συστατικά. 

Οι εφαρμογές Académie στα Element Overwhelming Beauty ξεκινούν Δευτέρα 22 Απριλίου.

Μιλήστε μαζί μας στο 2811 11 8101 και ζητήστε ένα δωρεάν ραντεβού ενημέρωσης και διάγνωσης. Πτυχιούχοι αισθητικοί με 10 και πλέον χρόνια εμπειρία στην αισθητική κορυφαίων ευρωπαϊκών και αμερικάνικων οίκων ομορφιάς είναι έτοιμοι να απαντήσουν με ειλικρίνεια σε κάθε σας ερώτηση.

🌹

Το παρόν ιστολόγιο συντάσσετε από την ομάδα των
Element Overwhelming Beauty
(Μαριάννα Βελεγράκη)

Λεωφ. Μίνωος 59 (γωνία 62 Μαρτύρων)

1ος Όροφος

71304, Ηράκλειο

www.goelement.gr

Τηλ. 2811118101

Κατέβασε την εφαρμογή μας

στο Android κινητό σου ή στο iPhone σου!

Element Overwhelming Beauty

The Unbeatables

Ομορφιά... που δεν αντιγράφεται!

Μοναδικότητα... που δεν επαναλαμβάνεται!

Υπηρεσίες... που δεν έχετε δει πουθενά αλλού!

Σε συνεργασία με τους γνωστότερους Οίκους Αισθητικής!
Δες και εδώ!

The Unbeatables... είναι εδώ!

Πρόσωπο:

Βαθύς Αντιγηραντικός Καθαρισμός

Όλα τα ωφέλη του καθαρισμού προσώπου, της δίωρης κούρας που απομακρύνει τους ρύπους, τα μαύρα στίγματα, τα νεκρά κύτταρα, το σμήγμα, τώρα συνδυάζονται με βαθιές αντιγηραντικές θεραπείες. 

Πρωτόκολλα μεγάλων εταιριών όπως K-Surgery, Schrammek, Skeyndor και Dermalogica ενώνονται για να δώσουν εξαιρετικά αποτελέσματα με διαφορά που φαίνεται σε μία μόνο συνεδρία.

Δώσε 2 ημέρες χρόνο στο πρόσωπό σου να απαντήσει στους αντιγηραντικούς παράγοντες που θα εγχύσει η αισθητικός στην επιδερμίδα σου... και θαύμασε το αποτέλεσμα! Ραντεβού στο 2811 11 8101.

Από 90€, μόνο 70€.

InGlobal Mesotherapy K-Surgery

Η μεσοθεραπεία που άφοβα μπορεί να εφαρμοστεί και το καλοκαίρι, χωρίς παρενέργειες, χωρίς αποθεραπεία, χωρίς πόνο, μόνο με όλα τα ωφέλη της διέγερσης της επιδερμίδας και της αύξησης της απορροφησιμότητας των δραστικών συστατικών.

Υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη C, πολυβιταμίνες αλλά και ΒΤΧ παράγοντες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ένα άμεσα ορατό αποτέλεσμα αντιγήρανσης, σύσφιξης και τόνωσης του δέρματος! Ραντεβού στο 2811 11 8101.

Από 60€, μόνο 40€

Διπλή Ενυδάτωση® K-Surgery

Μία πατενταρισμένη βαθιά ενυδάτωση που εφαρμόζεται αποκλειστικά στα Element συνδυάζει τα ωφέλη της βαθιάς επιδερμικής ενυδάτωσης με τα αποτελέσματα της τοπικής έγχυσης βιοενεργών συστατικών στα σημεία που υπάρχει μεγαλύτερη ανάγκη.

Η διπλή ενυδάτωση χαρίζει πραγματική αντιγήρανση γιατί ξεκουράζει και ανανεώνει βαθιά τους ιστούς, ενώ γεμίζει τόσο επιφανειακά, όσο και εν τω βάθει τις αποθήκες νερού του δέρματος. Συνδυάζεται και με πολυβιταμίνες. Ραντεβού στο 2811 11 8101.

Από 90€, μόνο 60€

Dermalogica Face Spa

Μία spa εμπειρία, αποκλειστικά στα Element από τη Dermalogica. Περιλαμβάνει μία πλήρη αντιγηραντική θεραπεία Dermalogica με διπλό καθαρισμό, τις μοναδικές απολεπίσεις με πολυβιταμίνες Dermalogica και διαφορετικά δραστικά συστατικά με αποτέλεσμα lifting, αντιγήρανσης, λεύκανσης, καθαρισμού, ανάλογα με την περίπτωση.

Όλα τα παραπάνω συνδυάζονται με τη το relax πρωτόκολλο της Dermalogica που χαλαρώνει το σώμα, ενεργοποιεί το νου και διώχνει το stress. Ραντεβού στο 2811 11 8101.

Από 60€, μόνο 40€.

MultiPolar Firming Plus

Η μοναδική Multipolar θεραπεία των Element τώρα συνδυάζεται με κούρα βαθιάς ενυδάτωσης με υαλουρονικό οξύ.

Σύσφιξη, αποσυμφώρηση και ανάπλαση της επιδερμίδας με την τεχνολογία multipolar, αλλά και αύξηση των αποθεμάτων νερού της επιδερμίδας με το υαλουρονικό οξύ. Ραντεβού στο 2811 11 8101.

Από 60€, μόνο 40€!

Dr Murad Charged Hydration

Μία αντιγηραντική κούρα ομορφιάς που θα σου μείνει πραγματικά αξέχαστη: περιλαμβάνει τη διάσημη απολέπιση Dr Murad και στη συνέχεια βαθιά ενυδάτωση με την τεχνολογία Charged Water Dr Murad. Ραντεβού στο 2811 11 8101.

Από 60€, μόνο 40€.

Σώμα:

Neptune, by Biomaris

Μία εμπειρία 90 λεπτών μασάζ, βαθιάς χαλάρωσης και καθαρισμού, με τα εξαιρετικά προϊόντα θαλασσοθεραπείας BioMaris. Περιλαμβάνει μασάζ και θαλασσοθεραπεία καθαρισμού με λευκά άλατα και πρωτεΐνες γάλακτος. Ραντεβού στο 2811 11 8101 ή online εδώ.

Από 70€, μόνο 50€.

White Siren, by Biomaris

Μία εμπειρία καθαρισμού, απολέπισης και τροφής της επιδερμίδας, με τεχνικές θαλασσοθεραπείας. Περιλαμβάνει κούρα απολέπισης με λευκά άλατα και πρωτεΐνες γάλακτος. Διάρκεια, 60 λεπτά. Ραντεβού στο 2811 11 8101.

Από 50€, μόνο 30€.

Marine Detox, by BioMaris

Η απολέπιση της επιδερμίδας και η χαλάρωση του νου και των εντάσεων είναι ο βασικός στόχος αυτής της θεραπείας.

Λείανση της επιδερμίδας και κούρα με άλατα εμποτισμένα με φυσικά αιθέρια έλαια. Ακολουθεί το τονωτικό Energising Massage της BioMaris. Ραντεβού στο 2811 11 8101.

Από 40€, μόνο 30€.

Fuoco, by Vagheggi

Περισσότερα για τη Fuoco της Vagheggi, εδώ.

Ραντεβού στο 2811 11 8101.

Από 70€, μόνο 50€.

Laser Αποτρίχωση:

...έρχονται Unbeatable προσφορές

και στη laser αποτρίχωση!

🌹

Το παρόν ιστολόγιο συντάσσετε από την ομάδα των
Element Overwhelming Beauty
(Μαριάννα Βελεγράκη)

Λεωφ. Μίνωος 59 (γωνία 62 Μαρτύρων)

1ος Όροφος

71304, Ηράκλειο

www.goelement.gr

Τηλ. 2811118101

Κατέβασε την εφαρμογή μας

στο Android κινητό σου ή στο iPhone σου!

Element Overwhelming Beauty

Fuoco... είναι στα Element!

Fuoco όπως φωτιά, όπως αλλαγή, όπως αποτοξίνωση, όπως νέα αίσθητη στο σώμα! Η νέα πρωτοποριακή κούρα σώματος που αποτοξινώνει, ανανεώνει την επιδερμίδα, καθαρίζει σε βάθος και τονώνει το μεταβολισμό του δέρματος.

Η Fuoco στοχεύει ξεκάθαρα στην αντιγήρανση του σώματος, δίνοντας νέα διάσταση στην αντιμετώπιση όλων των αισθητικών προβλημάτων. Η Fuoco προτείνεται σε άνδρες και γυναίκες που παρουσιάζουν αισθητικά προβλήματα στην επιδερμίδα και που θέλουν να συνδυάσουν μία απολαυστική συνεδρία μασάζ με μία κούρα αποτοξίνωσης, καθαρισμού και τόνωσης του σώματος.

Χωρίς parabens, χωρίς παραφίνες, nikel free, χωρίς δοκιμές σε ζώα και δερματολογικά ελεγμένη, η Fuoco, 100% παρασκευασμένη στην Ιταλία περιέχει:

• Gluconolactone με γλυκολικό οξύ, για την ανανέωση της επιδερμίδας, τη βαθιά απολέπιση και τον καθαρισμό, σε βαθμό τέτοιο που να καταπολεμούνται τα σημάδια της γήρανσης, ακριβώς όπως και σε μία αντίστοιχη θεραπεία προσώπου.
• Καφεΐνη, που ευνοεί την παροχέτευση των υγρών και την κινητοποίηση του μεταβολισμού.
• Καρνιτίνη σε βιολογικά ενεργή μορφή, γνωστή για τη συμμετοχή της στο μεταβολισμό των λιπών.
• Drosera Rutundifolia, ένα σαρκοφάγο φυτό του οποίου να βιοενεργά ένζυμα προάγουν τη λιπόλυση, καθώς και τη μείωση του σχηματισμού νέων λιποκυττάρων.
• Quercetine, ένα πατενταρισμένο φλαβονοειδές σε σταθερη ελαιώδη μορφή που προστατεύει τη μικροκυκλοφορία με την αντιοξειδωτική του δράση.
• Φεγγαρόπετρα (Moonstone), ένα πέτρωμα με χαρακτηριστικές μπλε και ασημί αντανακλάσεις που οι αρχαίοι πολιτισμοί πίστευαν ότι φυλάει τις ακτίνες του φεγγαριού κι επομένως έχει προστατευτική δράση. Πλούσια σε πυρίτιο και κάλιο, η φεγγαρόπετρα εμπλουτίζει την επιδερμίδα σε αυτά τα ιχνοστοιχεία.
• Volcanic Mineral Diorite, προϊόν ηφαιστειακού μάγματος, εμπλουτίζει την επιδερμίδα σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία.
• Προλίνη, ένα αμινοξύ γνωστό για τη συμμετοχή τουσ τη δημιουργία του κολλαγόνου.
• Capsicum, από κόκκινο πιπέρι Νοτίου Αμερικής, γνωστό για τις αντιμοκροβιακές, τονωτικές και ενεργοποιητικές ιδιότητες, προστατεύει τη μικροκυκλοφορία.
• Μενθόλη σε κυκλοδεξτρίνες, για σταδιακή απελευθέρωση της μενθόλης, με αποτέλεσμα τον ελεγχόμενο αγγειοσπασμό και την τόνωση της κυκλοφορίας του άιματος.

Η συνεδρία Fuoco, ανάλογα με το πρωτόκολλο εφαρμογής και ανάλογα με το αν απευθύνεται σε άνδρες ή γυναίκες, μπορεί να περιλαμβάνει:

• Gel και συμπυκνώματα ενεργών συστατικών που σκοπό έχουν να δώσουν τοπικά ώθηση στο μεταβολισμό ξεκουράζοντας, ανανεώνοντας και καθαρίζοντας την περιοχή.
• Έναν καταράκτη αισθήσεων με το μασάζ με Dioriti Oil, τη βάση για το Moon Stone Massage.
• Τις Fire Moonstones, τις αυτοθερμαινόμενες φεγγαρόπετρες, πλούσιες σε στοιχεία ηφαιστειακού μάγματος, οι οποίες χρησιμοποιούνται στην εμπειρία Moon Stone Massage.
• Την Fuoco Mask, την υπέροχη μάσκα αποτοξίνωσης που τυλήγει το σώμα για να το ξεκουράσει και να το ενεργοποιήσει.

Η Fuoco διαρκεί 90 λεπτά.

Για πληροφορίες και ραντεβού, μίλα μαζί μας στο 2811 11 8101.

Το παρόν ιστολόγιο συντάσσετε από την ομάδα των
Element Overwhelming Beauty
(Μαριάννα Βελεγράκη)

Λεωφ. Μίνωος 59 (γωνία 62 Μαρτύρων)

1ος Όροφος

71304, Ηράκλειο

www.goelement.gr

Τηλ. 2811118101

Κατέβασε την εφαρμογή μας

στο Android κινητό σου ή στο iPhone σου!

Element Overwhelming Beauty

Τα Element εξαγοράζουν μεγάλο όμιλο!

Έχουμε αναφέρει πολλές φορές τη βούληση των Element να αλλάξουν την αισθητική.

Η βούληση αυτή φαίνεται ότι αποτέλεσε τεράστια κινητήρια δύναμη και ήρθε η ώρα να ανακοινώσουμε την εξαγορά μεγάλου ομίλου που δραστηριοποιείται στην αισθητική σε όλη την Ελλάδα από τα Element Overwhelming Beauty.

Η συμφωνία έκλεισε μέσα στο Μάρτιο και οι υπογραφές με τις επίσημες ανακοινώσεις θα πραγματοποιηθούν την εβδομάδα πριν το Πάσχα.

Περισσότερες πληροφορίες για τις επερχόμενες αλλαγές στα λογότυπα των νεοαποκτηθέντων κέντρων θα δοθούν μετά την επίσημη εξαγορά. Τα συμβόλαια με πελάτες, υπαλλήλους και εξωτερικούς συνεργάτες θα αναγνωριστούν στο 100% από τα Element και γενικά δε θα υπάρξει καμία απολύτως ανωμαλία στη ροή των εργασιών.

Η νέα αισθητική, είναι εδώ! Μείνετε συντονισμένοι!

--------

Το παρόν ιστολόγιο συντάσσετε από την ομάδα των
Element Overwhelming Beauty
(Μαριάννα Βελεγράκη)

Λεωφ. Μίνωος 59 (γωνία 62 Μαρτύρων)

1ος Όροφος

71304, Ηράκλειο

www.goelement.gr

Τηλ. 2811118101

Κατέβασε την εφαρμογή μας

στο Android κινητό σου ή στο iPhone σου!

Element Overwhelming Beauty

Μοναδικότητα που δεν αντιγράφεται!

Τα Element επενδύουν στη μοναδικότητα.

• Επενδύουν σε πρακτικές που δεν μπορούν να αντιγραφούν, που από τη στιγμή που θα περάσουν στη σφαίρα της δημιουργίας, παραμένουν ανεπανάληπτες.
• Επενδύουν σε ανθρώπους που με το χαρακτήρα τους, τον τρόπο της δουλειάς τους, τις επιλογές τους, αφήνουν την σφραγίδα τους σε ό,τι κι αν κάνουν.
• Επενδύουν σε υλικά που έχουν αποδείξει στο πέρασμα του χρόνου την αξία τους, αλλά και σε νέες τεχνολογίες που αποδεδειγμένα λειτουργούν.

Η μοναδικότητα αποτελεί αναπόφευκτα σημείο αναφοράς. Χωρίς εξαιρέσεις. Είναι όμως καταδικασμένη στη σκληρή δουλειά, αν θέλει να διατηρήσει τα κεκτημένα της.

Τα Element από την ημέρα που ξεκίνησαν στόχευσαν ξεκάθαρα στη γνησιότητα. Στήριξαν τη λειτουργία τους σε ιδρυτικές αξίες εντελώς διαφορετικές από αυτές που επικρατούν στην αγορά. Δημιούργησαν σχέσεις ιδιαίτερες τόσο με τους επισκέπτες τους, όσο και με το συνεργαζόμενο προσωπικό και τους εξωτερικούς συνεργάτες. Σχέσεις που κράτησαν στο χρόνο και έφεραν τα Element στην κορυφή της επισκεψιμότητας.

Σήμερα, τιμώντας αυτή τη σχέση, αυτή την ιστορία, αυτό το μοναδικό πάθος για δημιουργία που εκφράζεται στα Element με κάθε τρόπο, ξεκινάμε την παρουσίαση των Unbeatables. Των υπηρεσιών που συνδυάζουν ποιότητα και αποτέλεσμα που δεν αντιγράφεται. Που αφορούν έξυπνους ανθρώπους που επιλέγουν έξυπνες λύσεις, ταχύτητα στην εξυπηρέτηση, γνωστές μάρκες προϊόντων, πολυτέλεια, αλλά και προσιτό κόστος.

Η δημιουργία των Unbeatables είναι αποτέλεσμα πολύωρων εκπαιδεύσεων και στρατηγικού σχεδιασμού, ώστε να αποτελέσουν την εξέλιξη της αισθητικής.

 

Η νέα συνεργασία μας με την ισπανική Skeyndor και η επερχόμενη είσοδος της γαλλικής Academie στους χώρους μας δίνουν το στίγμα της ποιότητας και έρχονται να συμπληρώσουν το ήδη πλούσιο "οπλοστάσιο" των ειδικών στην ομορφιά. Οι τεχνικές εφαρμογής θα είναι όμως αυτές που θα κρίνουν το τελικό αποτέλεσμα, το οποίο είμαστε σίγουροι ότι θα καταπλήξει τους επισκέπτες μας.

• Αντιγηραντικοί καθαρισμοί προσώπου.
• Διπλές ενυδατώσεις θωράκισης της επιδερμίδας.
• Αποτοξινωτικές φυτοθεραπείες σώματος και νέες θαλασσοθεραπείες.
• 3Wave laser αποτριχώσεις, με νέας τεχνολογίας μηχανήματα.

...είναι μόνο μερικές από τις Unbeatable εμπειρίες, που πρέπει να ζήσεις!

Είμαστε στη διάθεσή σου στο 2811 11 8101 για πληροφορίες αλλά και για δωρεάν ραντεβού διάγνωσης και ενημέρωσης.

Διάβασε περισσότερα εδώ!

🌷

Η αισθητική εξελίσσεται!

Μη μένεις πίσω!

🌷

Το παρόν ιστολόγιο συντάσσετε από την ομάδα των
Element Overwhelming Beauty
(Μαριάννα Βελεγράκη)

Λεωφ. Μίνωος 59 (γωνία 62 Μαρτύρων)

1ος Όροφος

71304, Ηράκλειο

www.goelement.gr

Τηλ. 2811118101

Κατέβασε την εφαρμογή μας

στο Android κινητό σου ή στο iPhone σου!

Element Overwhelming Beauty

Διατροφή στην Εγκυμοσύνη.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Γράφει η Μαίρη Βουλγαρίδου, διατροφολόγος της NutriSUIT.

Η εγκυμοσύνη είναι χωρίς αμφιβολία η πιο σημαντική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, αλλά και μία από τις περιόδους που χρήζουν διατροφικής παρακολούθησης, τόσο για τη μητέρα όσο και το έμβρυο. Ποιοί διατροφικοί κίνδυνοι υποβόσκουν σε αυτή την εκπλητική για τη γυναίκα περίοδο; Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή για να διασφαλίσουμε την υγεία της μητέρας και του παιδιού; Πώς θα γίνει να μην χαλάσουμε το σώμα μας με περιττά κιλά που εντέλει δεν χρειάζονται; Πριν κατακτηθεί η σημερινή γνώση, ο κανόνας σε μια εγκυμονούσα ήταν: ''φάε για δύο''. Με την εξέλιξη της επιστήμης, αυτό πλέον ακούγεται σαν μια υπερβολική γενίκευση που οδηγεί τις μέλλουσες μητέρες να παίρνουν περιττά κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι είναι τελικά σωστό; Ποιες είναι οι διατροφικές ανάγκες σε αυτή την πανέμορφη, πολύ ευαίθητη φάση της ζωής της γυναίκας;

ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ
Κατά την κύηση έχουμε αύξηση του βασικού μεταβολισμού κατά 15 – 20%. Συστήνεται η πρόσληψη επιπλέον 200 - 300 kcal/ημέρα κατά τη διάρκεια του 2ου και του 3ου τριμήνου προκειμένου να εξασφαλιστεί η επαρκής τροφοδοσία με ενέργεια. Κατά τη διάρκεια του 1ου τριμήνου δεν αυξάνονται οι ενεργειακές σας απαιτήσεις. Η φυσιολογική αύξηση του βάρους μιας μέσης μητέρας με ένα καλό θρεπτικό επίπεδο κυμαίνεται από 7 μέχρι 18 κιλά, χωρίς αυτό να είναι απόλυτο, καθώς το βάρος γέννησης του παιδιού εξαρτάται σημαντικά από το αρχικό βάρος της μητέρας. Οι συστάσεις για πρόσθετη πρόσληψη ενέργειας ερμηνεύονται συχνά λανθασμένα και μπορούν να οδηγήσουν σε υπέρβαρες μητέρες. Έτσι, η αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να συσχετίζεται με το αρχικό βάρος της μητέρας.

ΜΑΚΡΟΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
Η ανάγκη για πρόσληψη πρωτείνης αυξάνεται από τον 2ο μήνα, αλλά ιδιαίτερα κατά το 3ο τρίμηνο όπου αυξάνεται ραγδαία ο μητρικός και εμβρυικός ρυθμός ανάπτηξης. Οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητοι σε ποσοστό >50% της ημερήσια πρόσληψης. Το πρωινό γεύμα συστήνεται να μην περιέχει πολλούς υδατάνθρακες διότι δεν είναι καλά ανεκτοί εκείνη την ώρα, λόγω αυξημένων επιπέδων κορτιζόλης και αυξητικής ορμόνης. Αντιθέτως, χρειαζόμαστε ένα σνακ με υδατάντρακες το βράδυ για αποφυγή της βραδινής υπογλυκαιμίας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει ακόμη μεγαλύτερη ανάγκη για πρόσληψη λίπους από καλές πηγές λιπαρών, καθώς και αυξημένη κατανάλωση ω-3 και ω-6 λιπαρών οξέων, τα οποία είναι απαραίτητα για τη δημιουργία νέων ιστών, τη κυτταρική διαίρεση, την όραση, τη νευρική λειτουργία και τον μεταβολισμό των νευροδιαβιβαστών και προστατεύουν το βρέφος από άσθμα και αλλεργίες.

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Οι θρεπτικές ανάγκες σε βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία αυξάνονται κατά 20-50% κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το Φυλλικό οξύ πρέπει να αυξάνεται στην διάρκεια της εγκυμοσύνης (+ 400μg/ημέρα) εώς τον 3ο μήνα κύησης. Είναι παραίτητο για τη λειτουργία του DNA και του RNA, την παραγωγή και συντήρηση των νέων κυττάρων, τη δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων και την αποτροπή αναιμίας. Η έλλειψη του μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό, πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα, μειωμένο βάρους νεογνού και προεκλαμψία. Έχουμε αυξημένες ανάγκες για Βιταμίνη C (+ 15mg/ ημέρα, συνολική πρόσληψη 90mg/ημέρα). Η βιταμίνη C εξασφαλίζει την καλή υγεία των δοντιών, του δέρματος, των οστών, τη διευκόλυνση απορρόφησης του σιδήρου, την αποτροπή της καταστροφής των κυττάρων και συμμετέχει στη σύνθεση του κολλαγόνου. Χρειάζεται χορήγηση συμπληρώματος βιταμίνης C σε πολλαπλή κύηση, εγκύους που καπνίζουν ή καταναλώνουν οινόπνευμα. Οι αυξημένες ανάγκες για Βιτανίνη Α (+1000 IU) σχετίζονται με την όραση, τον σχηματισμό νέων κυττάρων, τη διατήρηση της υγείας του δέρματος και του βλεννογόνου και την πρόληψη λοιμώξεων στη μύτη, τον λάρυγγα, τους πνεύμονες και το ουροποιητικό σύστημα. Η βιταμίνη Α βοηθά επίσης στην ανάπτυξη του εμβρύου, των οστών, της όρεξης, της γεύσης, της ακοής και του σπέρματος του. Προσοχή απαιτείται στην κατανάλωση της Βιταμίνης Α, καθώς υπερβολική πρόσληψη είναι τοξική και μπορεί να προκαλέσει τερατογένεση. Δεν απαιτείται συμπλήρωμα. Να αποφεύγεται η κατανάλωση μουρουνέλαιου, το οποίο ενώ είναι πολύ πλούσιο σε ω-3 λ.ο., έχει όμως υψηλή συγκέντρωση Βιταμίνης Α. Η Βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη σύνθεση των οστών και την ομοιόσταση του ασβεστίου στο αίμα της μητέρας και του εμβρύου. Η έλλειψη βιταμίνης D συνδέεται με χαμηλό βάρος γέννησης στο νεογνό αλλά χρήζει προσοχής καθώς υπάρχουν στοιχεία πως η υπερβολική πρόσληψη της μπορεί να είναι τοξική.

ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ
Κατα τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουμε αυξημένες ανάγκες για σίδηρο (+ 9mg/ ημέρα, 30mg συνολικά/ ημέρα). Συνήθως δίνεται συμπλήρωμα τη 12η εβδομάδα κύησης. Ο σίδηρος μεταφέρει οξυγόνο στους ιστούς και χρησιμοποιείται για τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης. Η αυξημένη παροχή αίματος είναι απαραίτητη για την αιμάτωση της μήτρας και του πλακούντα και τις μεταβολικές ανάγκες του εμβρύου. Επίσης, στο 3ο τρίμηνο το έμβρυο αποθηκεύει τον σίδηρο που αντλεί από την μητέρα για να τον χρησιμοποιήσει τους πρώτους 4 – 6 μήνες της ζωής του. Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό, θνησιμότητα και ελλιποβαρή νεογνά. Έχουμε επίσης αυξημένες ανάγκες σε φώσφορο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο, οι οποίες όμως καλύπτονται μέσω της αύξησης της πρόσληψης ενέργειας και της πλήρης ισορροπημένης διατροφής. Συνήθως δεν απαιτεται συμπλήρωμα για τα ιχνοστοιχεία αυτά, με εξαίρεση τις μητέρες που είναι χορτοφάγοι.

ΟΥΣΙΕΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΟΝΤΑΙ
Η καφείνη μπορεί να καταναλωθεί με ασφάλεια σε ποσότητα έως 300mg την ημέρα. Παραπάνω ποσότητα διαπερνά τον πλακούντα και επηρεάζει την καρδιακή και αναπνευστική λειτουργία του εμβρύου. Σε μεγαλύτερες ποσότητες επηρεάζει αρνητικά το βάρος του νεογνού. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι 240ml γαλλικού καφέ προσφέρουν 136mg καφεΐνης, 240ml στιγμιαίου καφέ περιέχουν 96mg καφεΐνης, 30ml εσπρεσο περιέχουν 40mg, 240ml τσάι περιέχουν 48mg και 240 ml αναψυκτικού τύπου cola, περιέχουν 24mg. Το αλκοόλ φτάνει μέσω του πλακούντα στο έμβρυο και εμποδίζει την παροχή οξυγόνου διαμέσω του ομφάλιου λώρου. Η νικοτίνη εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος ανάμεσα στην μήτρα και τον πλακούντα, προκαλώντας στενώσεις στα αγγεία. Προσοχή πρέπει να δίνεται στην κατανάλωση γλυκαντικών ουσιών. Η χρήση σακχαρίνης προτείνεται να μειωθεί καθώς διαπερνά τον πλακούντα. Κατά την υπέροχη αυτή περίοδο παρατηρούνται φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα αλλά και τη διάθεση της μητέρας. Οι ορμόνες της αλλάζουν πολύ και αυτός είναι ο λόγος της λεγόμενης ''λιγούρας'' για συγκεκριμένα τρόφιμα. Επίσης, συναντάμε συχνά πρωινή αδιαθεσία με ναυτία και έμετους. Στην περίπτωση αυτή, η εγκυος πρέπει να λαμβάνει μικρά και ξηρά γεύματα, φτωχά σε λίπη και πλούσια σε υδατάνθρακες. Το ήπιο οίδημα στα κάτω άκρα είναι επίσης συχνό στο 3ο τρίμηνο. Σε αυτή την περίπτωση δεν κόβουμε το αλάτι και δεν χρειάζεται η λήψη διουρητικών, αυτό που χρειάζεται είναι σωστή ενυδάτωση με υγρά. Στην εγκυμοσύνη μπορεί να δημιουργηθούν συνεπακόλουθες παθολογικές καταστάσεις οι οποίες χρήζουν ειδικού χειρισμού, όπως είναι ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης, η υπέρταση, η αναιμία. Η παχυσαρκία μπορεί να θεωρηθεί και αυτή σαν παθολογική κατάσταση, καθώς προκαλεί αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών στην εγκυμοσύνη, τον τοκετό, αλλά και πολλά προβλήματα υγείας στο παιδί που θα γεννηθεί. Φροντίστε τη διατροφή σας, ενημερωθείτε για αυτήν!!!

Η φροντίδα του μωρού σας ξεκινάει μερικούς μήνες πριν τη σύλληψη!!!

Το παρόν ιστολόγιο συντάσσετε από την ομάδα των
Element Overwhelming Beauty
(Μαριάννα Βελεγράκη)

Λεωφ. Μίνωος 59 (γωνία 62 Μαρτύρων)

1ος Όροφος

71304, Ηράκλειο

www.goelement.gr

Τηλ. 2811118101

Κατέβασε την εφαρμογή μας

στο Android κινητό σου ή στο iPhone σου!

Element Overwhelming Beauty

Element: 4 επίπεδα αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας.

Την περίοδο αυτή η κυτταρίτιδα αποτελεί την κύρια αισθητική ανησυχία των περισσότερων γυναικών.

Στα Element φέραμε τις λύσεις 4ων διαφορετικών εταιριών με σκοπό να δώσουμε την ευκαιρία σε όλες τις γυναίκες να έχουν ένα καλό αποτέλεσμα, με τρόπο φυσικό και ολοκληρωτικό. Διάβασε το άρθρο μέχρι το τέλος και θα καταλάβεις γιατί το λέμε αυτό.

1ο επίπεδο:

Thermo/Cryo αντιμετώπιση, από την QS, με μάλαξη με ειδικά προϊόντα που προκαλούν αγγειοσπασμό λόγω της θερμικής εναλλαγής ζεστού/κρύου.
Το ραντεβού στην καμπίνα συνοδεύεται από εξειδικευμένη μάλαξη αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας και αφήνει την αίσθηση κρύου/ζεστού για αρκετές ώρες. Το ίδιο αποτέλεσμα έχουμε και αμέσως μετά την εφαρμογή των προϊόντων καθημερινής χρήσης για το σπίτι.
Η Thermo/Cryo αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας αποτελεί παραδοσιακή λύση εδώ και πολλά χρόνια, με εξαιρετικά αποτελέσματα, τόσο σε περιπτώσεις χρόνιου προβλήματος, όσο και για απλή πρόληψη με εφαρμογές 2-3 φορές την εβδομάδα.

2ο επίπεδο:
Φυτοθεραπεία με φύκια, από τη Vagheggi, για ενεργοποίηση του τοπικού μεταβολισμού και αποστράγγιση των περιοχών από τις κατακρατήσεις.
Η Vagheggi προτείνει μία πλειάδα εφαρμογών, ανάμεσα στις οποίες μπορούμε να βρούμε μαλάξεις με ειδικούς ορούς, λουτρά βιοενεργής λάσπης βυθού, περίδεση με εμποτισμένες γάζες και άλλα.
Το νέο που εισάγει η Vagheggi είναι οι υψηλές συγκεντρώσεις σε δραστικά συστατικά αλλά και η σπανιότητα και η έντονη αποτελεσματικότητά τους.
H Vagheggi αποτελεί οδηγό εταιρία στις Φυτοθεραπείες στην Ιταλία.
Η αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας με εκχυλίσματα από φύκια είναι και αυτή μία παραδοσιακή τεχνική, η οποία δρα χωρίς την αίσθηση καύσου ή κρύου, ενώ τα προϊόντα της Vagheggi είναι ασφαλή ακόμη και για περιπτώσεις προβλημάτων στο θυροειδή.

3ο επίπεδο:
Εξατομικευμένη αντιμετώπιση SUIT. H διαφορετικότητα  περιστατικών οδήγησε στη δημιουργία SUIT λύσεων και για το σώμα.
Κατά την επαγγελματική εφαρμογή στην καμπίνα, δημιουργούμε επί τόπου μείγματα ορών με δραστικά συστατικά κατάλληλα για την αντιμετώπιση του συγκεκριμένου περιστατικού.
Το ίδιο ισχύει και για τον ορό για οικιακή χρήση, ο οποίος δημιουργείται λίγο πριν την αγορά, με βάση τη γαληνική φιλοσοφία, από δραστικά συστατικά κατάλληλα για το κάθε περιστατικό.
Ο ορός για οικιακή χρήση συνοδεύεται από το μοναδικό απολεπιστικό SUIT με οξέα φρούτων και ηφαιστειακή άμμο, για μέγιστο αποτέλεσμα στη λείανση της επιδερμίδας.
Το νέο που φέρνει η SUIT Body είναι ο παράγοντας VBE ο οποίος συγκαταλέγεται στα φυσικά συστατικά και προκαλεί αγγειοσπασμό, χωρίς τον ερεθισμό που προκαλούν άλλα φυσικά θερμαντικά συστατικά. Επιπλέον, όλα τα δραστικά συστατικά στα διάφορα bloom boosters που προστίθενται στη θεραπεία είναι σε μορφή νιοσωμάτων, τα οποία έχουν σημαντικά υψηλότερη απορροφησιμότητα σε σχέση με άλλες μορφές σκευασμάτων.
Έτσι, οργανικό ιώδιο, φυτικά εκχυλίσματα, καφεΐνη και άλλα δραστικά συστατικά, ανεξάρτητα από τη μοριακή δομή τους, μπορούν να μεταφερθούν σε μεγάλα βάθη από τα νιοσώματα και να δράσουν τοπικά.
H SUIT Body δεν περιορίζεται μόνο στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, αλλά επεκτείνεται και στα προβλήματα της ξηροδερμίας, του τοπικού πάχους, της χαλάρωσης.

H δράση της SUIT Body εντείνεται με τη χρήση ραδιοσυχνοτήτων πολλαπλής πόλωσης, οι οποίες και από μόνες τους αποτελούν εξαιρετική προσέγγιση κατά της κυτταρίτιδας, χάρη στην τεχνολογία multishape, που συνδυάζει μάλαξη, αποσυμφώρηση και ηλεκτρομαγνητική τεχνολογία.

4ο επίπεδο:

Μεσοθεραπεία της K-Surgery, μία αποτελεσματική μέθοδος που βασίζεται στην τοπική έγχυση δραστικών συστατικών όπως η καφεΐνη και τα φυτικά εκχυλίσματα.
Η μεσοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας όσο και του τοπικού πάχους με εξαιρετικά αποτελέσματα.
Τα σχήματα εφαρμογών ποικίλουν ανάλογα με το πρόβλημα και μπορούν να συνδυαστούν άνετα με οποιαδήποτε άλλη εφαρμογή SUIT Βody.
Η μεσοθεραπείες K-Surgery καλύπτουν και προβλήματα χαλάρωσης, αφυδάτωσης, μειωμένης παραγωγής κολλαγόνου.

Για την καλύτερη αντιμετώπιση των προβλημάτων του σώματος, τα Element έχουν εισάγει τη συνδρομή του διατροφολόγου, τον οποίο μπορούν να συμβουλευτούν οι επισκέπτε μας σε πρακτικό επίπεδο οποιαδήποτε στιγμή.

Το πρόγραμμα NutriSUIT δημιουργήθηκε ακριβώς για αυτό το λόγο: για να μπορεί να δημιουργήσει ο καθένας συμβουλευτικές υπηρεσίες σύγχρονης διατροφολογίας που ταιριάζουν στον ίδιο και έχουν άμεσα αποτελέσματα. Με μηνιαία συνδρομή μόνο 30€ και όλα τα χρήματά πίσω σε δωροεπιταγή για να τα ξοδέψει κανείς όπου θέλει στα Element, το πρόγραμμα NutriSUIT αποτελεί τον πιο προσιτό και αποτελεσματικό τρόπο να διορθώσουμε τα λάθη στη διατροφή μας.

Αν λοιπόν το τοπικό πάχος, η κυτταρίτιδα ή άλλα προβλήματα στο σώμα σε απασχολούν, δώσε συνολική λύση με τη σφαιρική αντιμετώπιση των Element:

• NutriSUIT σύγχρονη διατροφολογία με κόστος μόνο 30€/μήνα και όλα τα χρήματά σου πίσω σε δωροεπιταγή για να τα ξοδέψεις όπου θέλεις στα Element. Η συνδρομή συμπεριλαμβάνει απεριόριστα ραντεβού.
• Συνεδρίες επαγγελματικής αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους, από 19€/συνεδρία.
• Προϊόντα για το σπίτι που σε καλύπτουν για 30-40 ημέρες στις χαμηλότερες τιμές της αγοράς!

Μίλα μαζί μας στο 2811 11 8101. Στα Element έχουμε αληθινές λύσεις!

Το παρόν ιστολόγιο συντάσσετε από την ομάδα των
Element Overwhelming Beauty
(Μαριάννα Βελεγράκη)

Λεωφ. Μίνωος 59 (γωνία 62 Μαρτύρων)

1ος Όροφος

71304, Ηράκλειο

www.goelement.gr

Τηλ. 2811118101

Κατέβασε την εφαρμογή μας

στο Android κινητό σου ή στο iPhone σου!

Element Overwhelming Beauty